Batido de Plátano y frutos del bosque

Receta número 3️⃣9️⃣: Batido de plátano y frutos del bosque.

Hoooola 😊

Para hoy te traigo un batido que puedes preparar para una merienda un poco diferente, por aquello de salir de la monotonía sobre todo con los más peques de la casa.

Venga, vamos con este batido 👇🏻

Receta paso a paso: Batido de plátano y frutos del bosque

Ingredientes

• 1/2 vaso de agua
• 2 cucharas soperas de avena en copos
• 5 almendras enteras tostadas
• 1 plátano
• 5/8 frutos del bosque

Preparación

Estos ingredientes que ves es por ración, es decir, que tendrás que multiplicar por tantos vasos de batido necesites preparar.

Lo único que tienes que hacer es batir los ingredientes en una licuadora como esta y servir a tu gusto, por ejemplo en este tipo de vasos.

Sugerencia de presentación

Para este Batido de plátano y frutos del bosque no quise complicarme en excesivo porque con el ruido de la licuadora ya atraje a las pequeñas fierecillas que tenían que consumirlo.

Solo dio para tomar la foto de presentación y ya 😅

El resultado, un exquisito y súper nutritivo batido para la merienda.

Si no tienes el agobio de tener a tu gente esperando por el resultado final, mi consejo es que lo dejes refrigerar un par de horas por aquello de disfrutarlo bien fresquito.

Como siempre, tengo que agradecer el arte empleado en las presentaciones que ves por parte de Lorena Holguin.

Si necesitas más variedad en tus batidos, puedes pasarte por aquí para elegir a tu gusto.

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Nos vemos en la siguiente receta 😋